Benvenuto nella nostra accademia di meditazione online!
Qui troverai corsi online di meditazione, yoga e discipline olistiche per apprendere queste pratiche con facilità ed efficacia. La nostra missione è quella di fornire un percorso di apprendimento multicanale che si adatti a diverse esigenze, per rendere i numerosi benefici della meditazione accessibili a tutti.
Esplora il nostro catalogo e fai il primo passo verso una vita più piena e consapevole.
Buon viaggio dentro te stesso!
Un audiocorso guidato strutturato in 5 settimane, con lezioni audio giornaliere per imparare a meditare da zero. Perfetto per chi vuole muovere i primi passi nel mondo della meditazione e stabilire l’abitudine quotidiana di meditare.
Il corso è concepito e insegnato da Kira Vanini, che ti guiderà giorno dopo giorno nel tuo percorso interiore.
Un corso online strutturato in 30 lezioni, volte a conoscere a fondo i chakra, identificare i loro squilibri energetici e bilanciarli attraverso un approccio olistico, che include meditazione, yoga, alimentazione, cristalloterapia, aromaterapia e crescita personale.
Perfetto per chi sta muovendo i primi passi nel mondo dei chakra e vuole approfondire la loro conoscenza.
Un audiocorso più avanzato per approfondire e trovare la propria tecnica di meditazione ideale, apprendendo dieci pratiche avanzate volte a conoscere più a fondo il mondo della meditazione e i suoi insegnamenti.
Il corso aiuta anche a coltivare dieci diverse virtù che aiutano a portare la meditazione e i suoi benefici nella vita quotidiana.
Un corso online strutturato in 10 lezioni, volte a conoscere e contrastare i meccanismi dell’ansia attraverso tecniche mirate di respirazione, introspezione e crescita personale.
Ideale per chi si sente schiavo dell’ansia e desidera vivere una vita più libera, serena e armoniosa.
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