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Meditazione Zen Academy

Benvenuto nella nostra accademia di meditazione online!

Qui troverai corsi online di meditazione, yoga e discipline olistiche per apprendere queste pratiche con facilità ed efficacia. La nostra missione è quella di fornire un percorso di apprendimento multicanale che si adatti a diverse esigenze, per rendere i numerosi benefici della meditazione accessibili a tutti.

Esplora il nostro catalogo e fai il primo passo verso una vita più piena e consapevole.

Buon viaggio dentro te stesso!

Apri la tua mente corso di meditazione livello base

Apri la tua mente

Audiocorso di meditazione per chi parte da zero

Un audiocorso guidato strutturato in 5 settimane, con lezioni audio giornaliere per imparare a meditare da zero. Perfetto per chi vuole muovere i primi passi nel mondo della meditazione e stabilire l’abitudine quotidiana di meditare.

Il corso è concepito e insegnato da Kira Vanini, che ti guiderà giorno dopo giorno nel tuo percorso interiore.

Le Porte dell'Energia

Corso online per conoscere e aprire i chakra

Un corso online strutturato in 30 lezioni, volte a conoscere a fondo i chakra, identificare i loro squilibri energetici e bilanciarli attraverso un approccio olistico, che include meditazione, yoga, alimentazione, cristalloterapia, aromaterapia e crescita personale.

Perfetto per chi sta muovendo i primi passi nel mondo dei chakra e vuole approfondire la loro conoscenza.

Le porte dell'energia cover

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